Máquina de step

Una maquina de step también llamada maquina stepper o steps es una maquina de ejercicios, normalmente portatil, diseñada para simular el movimiento de subir escaleras sin moverte del lugar lo cual convierte a este aparato de step en un complemento perfecto para la salud integral. tambien te puede interesar -> bicicleta eliptica 

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Son maquinas de step para casa básicas muy económicas diseñadas para el deportista novato que quiere empezar a cuidarse y adelgazar.

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Son máquinas de step con una relación calidad precio increíble y son las que recomendamos.

Maquinas de step profesionales

Son máquinas de step con accesorios y diferentes programas y extras que harán tu entreno mucho más completo y polivalente

¿Que es una máquina de step?

Una máquina de step es un aparato diseñado para simular el acto de subir escaleras, pero sin moverse del sitio. Consta de dos plataformas para los pies, los cuales permanecen horizontales. El funcionamiento va depender exclusivamente de la fuerza que le das a los pedales. Su mecanismo básicamente imita el movimiento de las piernas el subir y bajar escalones. Es un ejercicio divertido y puedes hacerlo en cualquier momento, mientras escuchas música o ves televisión en la comodidad de tu hogar.

Qué músculos desarrolla una maquina de step?

Los músculos que mayormente se desarrollan con una máquina de step, son los músculos de las piernas y glúteos: los gemelos, isquiotibiales y cuádriceps. Aunque existen otras máquinas y actividades para trabajar el tren inferior, es la máquina de step la que ofrece mayor intensidad en cada movimiento de las piernas.

No obstante, algunos modelos incluyen en su diseño manillas, abrazaderas o gomas elásticas que podrás sujetar con las manos y te que permiten girar el tronco y ejercitar igualmente brazos y pectorales (tren superior).

¿Qué maquina de step comprar?

El mercado actualmente cuenta con una gran diversidad de marcas y modelos de estas máquinas, lo cual hace un poco difícil la elección de la más adecuada para cada individuo, según los gustos y necesidades de cada uno. Si quieres que tu compra sea lo más acertada posible, no olvides tomar en cuenta en tu comparativa qué tipo de entrenamiento prefieres, si buscas un máquina de step sólo con pedales o la quieres que incluya bandas elásticas.

¿Que stepper adquirir?

Las configuraciones más populares para adquirir stepper cardio fitness (stepper para adelgazar, asi lo llaman algunas personas) son las que te hemos relacionado primordialmente por medio de nuestro, esta clase de productos son muy chicos y son para que sencillamente poseas que ubicar los pies, tienen un peso muy prominente para que no se levante del suelo y consigas hacer el ejercicio y el movimiento de stepper con tus pies estando sentado suponiendo que de esta forma lo elijas.

Es verdad que además hay otras configuraciones que se parecen más a las máquinas de stepper y están acompañadas con una región para sujetar y acompañar el movimiento con las manos, pero, más allá de que además te hemos agregado alguna de estas configuraciones, tienden a ser menos adquiridas puesto que tienen un precio más grande y son más aparatosas.

Verdaderamente, puedes llevar a cabo lo mismo con el otro estilo de stepper y lo inmejorable es que tiene la enorme venta de qué te facilita llevar a cabo el ejercicio tanto parado como sentado, puedes estar observando una película o aprendiendo mientras te mantienes en movimiento y aumentas tu gasto calórico.

Comprar Stepper Barato

La mayor parte de las configuraciones que poseemos relacionado en el muestreo de productos de Amazon con nuestro link de referido son configuraciones en muy económicas en relación a la durabilidad que te van a prestar y a la calidad que tienen estos productos, la mayor parte de marcas son muy populares y recogen una extensa selección de buenas críticas positivas con lo cual te tenemos la posibilidad de asegurar que vas a conseguir un producto de calidad y un retorno a tu inversión más que asegurado.

Los costos acostumbran rondar los 50 € lo cual es subjetivamente poco si se tiene presente la herramienta y practicidad que dan estos productos para personas de todas las edades.

Son un producto muy a tomar en cuenta además para todas esas personas adultas con inconvenientes en las articulaciones pero que le han sugerido sostener un mínimo movimiento para continuar activando la musculatura y consiguiendo los resultados positivos de hacer educación física. Algunas configuraciones además tienen dentro bandas de resistencia atadas con lo cual se va a poder hacer un trabajo complementario de fuerza con ese trabajo cardiovascular que va a hacer que el ejercicio en su grupo global sea muchísimo más efectivo.

Suponiendo que deseas descontento descontenta con tu adquisición puedes entrar en contacto con el servicio de Amazon y pedir una devolución gratis con lo cual nosotros te sugerimos y suponemos que este es el más destacable sitio donde tendrás la posibilidad de adquirirlo y por esto todos los productos que hemos enlazado en este o le tienes en la parte de arriba de la página son que vienen de los listados de esa compañía.

Especificaciones técnicas de cada maquina de step

Aquí encontrarás todas las especificaciones técnicas así como las características detalladas de cada producto.

Profun Stepper Hometrainer 10 Niveles de Resistencia Ajustables/Stepper de apartamento portátil/Entrenador elíptico/Máquina de Ejercicios para Oficina/Movimientos domésticos con Pantalla LCD (Blanco)

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Características

  • 【Mini bicicleta Sellador 2 en 1】Este mini entrenador de ejercicio puede apoyar la postura sentada o de pie, el movimiento hacia adelante o hacia atrás, el pedaleo o la carrera. Dependiendo de tus necesidades, puedes sentarte o levantarte para hacer ejercicio, lo que hace que el ejercicio sea diversificado y práctico. Puedes entrenar en casa en la oficina, hacer deporte para fortalecer los músculos de las piernas y quemar calorías.
  • 【10 niveles de resistencia magnética y LCD】 Esta mini máquina elíptica está diseñada con 10 niveles de resistencia, y puede ajustar y controlar la intensidad de su ejercicio según tus necesidades. La pantalla LCD integrada tiene 5 funciones: tiempo, número, distancia, calorías, número total. Puede mostrar los datos de entrenamiento durante el ejercicio en el monitor de visualización.
  • 【 PEDALES ANTIDERAPANTES DE 14 Pulgadas】 Este dispositivo elíptico tiene dos grandes pedales antideslizantes resistentes que evitan eficazmente los daños causados por el roce y mantienen mejor las zapatillas, lo que le permite caminar sobre los pedales de forma rápida y firme. Los pedales se pueden accionar hacia adelante o hacia atrás para dirigirse a la parte inferior de tu cuerpo de diferentes maneras. Con el movimiento suave y silencioso del pedal, puedes
  • 【Fácil de guardar y de alta calidad】: ligero, portátil, fácil de mover y almacenar. Llévalo a cualquier lugar y nunca te pierdas un entrenamiento. Tienda de metal duradero, centro de gravedad estable, buen ejercicio, vida más larga, facilitando la forma física.
  • 【Montaje fácil y calidad ligera】 Montaje rápido y fácil directamente después de desembalarlo, los tornillos correspondientes se han instalado en el cuerpo del producto. El tiempo de montaje estimado es de 10 minutos. Tenemos un año de garantía de calidad. Enviaremos las piezas de repuesto gratuitas dentro del plazo acordado.

Capital Sports Mininoval Mini Bike Bicicleta elíptica stepper (entrenamiento en casa, ordenador con pantalla, pedales y, resistencia magnética regulable) - negro

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Características

  • Equipo para hacer ejercicios en casa de fácil uso, sea sentado o parado . Incluso cabe debajo de un escritorio: entrenamiento en cualquier momento, incluso en la oficina . Pedales de 3 niveles para ajustar el ángulo según el tipo de entrenamiento, sea parado o sentado
  • Resistencia continua, magnética regulable . Computadora de entrenamiento integrada con pantalla digital para mostrar los datos del rendimiento: distancia, velocidad, tiempo, calorías quemadas
  • Computadora de entrenamiento que gira 180º para poder realizar un entrenamiento de pie o sentado . Pedales con base para los pies para estabilidad al pedalear . Movimiento del pedal similar al movimiento cuando se corre
  • ¡Progrese! Con la  DEPORTES DE CAPITAL Mini Oval Mini Bike  logre ser Fitness cuando y donde lo desee. Ya sea en el trabajo, viendo televisión, leyendo o llamando por teléfono: La Bicicleta elíptica que ahorra espacio encaja perfectamente debajo del escritorio y permite entrenar tanto sentado como de pie. Gracias al ángulo de tres etapas adaptables, Usted puede perfectamente ajustar los pedales para entrenar parado o sentado.
  • Para controlar con precisión el rendimiento, la CAPITAL SPORTS  Mini Oval Elíptica Stepper tiene una computadora de entrenamiento que muestra la distancia recorrida, el tiempo de ejercicio, velocidad y calorías quemadas en su pantalla digital. Ésta se puede rotar, de manera que Usted pueda ver la pantalla tanto sentado como parado. . Para una movilización y transporte fácil, la Mini Bike tiene ruedas  inferiores, un asa y una manilla práctica para transportarla.

AIMADO Stepper Exercise Stepper Aeróbico para Ejercicio Aeróbico,Pantalla Muestra Calorías Quemadas, Tiempo De Ejercicio Y Cantidad de Pasos con Cuerda para Oficina, Familia (EU Stock)

65,99  disponible
1 Nuevo Desde 65,99€
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Características

  • Este producto se utiliza para el entrenamiento específico del cuerpo para entrenar eficazmente tus piernas y caderas ,acelerar la quema de grasa
  • También puede ejercitar los brazos y los hombros juntos para que la reducción de grasa sea tan fácil y divertida como patinar.
  • El producto está hecho de materiales de alta calidad y tiene un gran diseño de pedal antideslizante para un ejercicio seguro y estable.
  • El entrenador muestra las calorías quemadas, el tiempo de ejercicio y la cantidad de pasos para que sus movimientos sean más claros.
  • 【STOCK UE】SE ENVIARÁN DESDE NUESTRO ALMACÉN DE STOCK DENTRO DE LA UE; envio pronto! Si se encontra con algún problema o duda sobre el envío y el producto, POR FAVOR CONTÁCTENOS PRIMERO, le respondaremos dentro de 24 horas.

Sportstech Twister Stepper 2 en 1 Cuerdas de Resistencia - STX300 Escaladora y Swing Stepper para usuarios Principiantes y avanzados con Pantalla Multifuncional

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1 Nuevo Desde 94,90€
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Características

  • STEPPER PARA FITNESS: El stepper incluye cuerdas de resistencia y función de giro adicional reemplazando 2 dispositivos. Con el swing stepper ejercitará tanto sus brazos como sus piernas y glúteos
  • GRADIENTE CON VARIOS NIVELES: Para usuarios principiantes y avanzados desde una amplitud de movimiento corta de 40° para senderismo y alpinismo.
  • PANTALLA MULTIFUNCIONAL: Entrena diferentes grupos musculares de forma rápida y efectiva mientras se registran los resultados como el tiempo, número de pasos o las calorías consumidas.
  • ESTABLE Y SEGURO: El stepper con función de giro es estable, silencioso. Los pedales antideslizantes. Ejercítese sin zapatos para conseguir un masaje adicional gracias a la reflexología podal.
  • MÁXIMO EJERCICIO, MÍNIMO ESPACIO: El diseño funcional alemán del Twister Stepper ofrece, en el menor espacio posible, las posibilidades más altas de ejercicio para todo el cuerpo.

¡Novedad de feria 2020! Mini bicicleta estática con app, Stepper DFX100 - Elíptica para ejercicio en oficina & casa, salud laboral, no necesario escritorio ajustable en altura - Máquina de piernas

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Características

  • TRABAJO ILIMITADO: Puede utilizar la App de Fitness iconsole a través de conexión Bluetooth y ver el tiempo, la velocidad, el ritmo y el consumo calórico, además de los logros conseguidos.
  • MÁS MOVIMIENTO - MÁS SALUD: Mejore su salud, resistencia, flexibilidad y concentración a largo plazo al incrementar el movimiento corporal en la oficina o en el hogar.
  • MÁXIMO RENDIMIENTO: silencioso gracias al sistema de riel de 8 rodamientos, transmisión por correa y freno magnético.
  • POCO ESPACIO Y MUCHO ENTRENAMIENTO: Las ruedas de transporte y el mango facilitan el almacenamiento. Sirve para un entrenamiento intenso y suave. Dimensiones del producto: 63x51x33cm.
  • SEGURIDAD: No pierda el ritmo gracias al contador a traves de la pantalla. La máquina de step tiene pedales antideslizantes y tienen el ángulo ideal para entrenar debajo de cualquier escritorio

DSAEFG Mini Paso de Aire aeróbico, Bandas de Resistencia giratoria de Doble acción y Monitor LCD MAX Load 120KG Fitness Stepper

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1 Nuevo Desde 174,46€
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Características

  • Mini paso a paso: equipo de ejercicio paso a paso completamente ensamblado con pantalla LCD para registrar el tiempo;Los reposapiés de masaje antideslizantes de gran tamaño son la característica llamativa de este escalador de pasos;La acción de giro se mueve hacia arriba y hacia abajo y ayuda a tonificar las nalgas y los muslos.Regalo de fitness para la persona que amas
  • EQUIPO DE EJERCICIO PASO A PASO COMPACTO: Tamaño pequeño y exquisito para fácil de almacenar y mover, Diseño inteligente para hacer ejercicio de pie en cualquier lugar, Super silencioso
  • Multiple Air Stepper: tiene diferentes niveles de intensidad de ejercicio, satisfaciendo la necesidad de diferentes miembros de la familia.
  • MEJOR CONSTRUIDO: construcción de acero resistente para resistir el paso del tiempo y el uso diario de entrenamientos intensos;Las ruedas de patines le brindan una conducción más suave y silenciosa, mientras que este diseño también reduce el desgaste y la durabilidad.
  • GARANTÍA SIN RIESGOS: 30 días de devolución, Amazon cumple con los pasos de escalera portátiles VOVIJ, si ocurriera algún daño durante la entrega del producto o embalaje, contáctenos por primera vez, le daremos una solución satisfactoria

JHSHENGSHI Swing Stepper Indoor Fitness Stair Stepper,Fitness Ajustable Stepper Exercise Machine Cardio Exercise Trainer Disco retorcido con Asas para Principiantes y usuarios avanzados

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1 Nuevo Desde 509,70€
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Características

  • ★ El stepper es ideal para todas las edades, mujeres, hombres, trabajadores de oficina con movilidad limitada y personas que no tienen mucho tiempo para ir al gimnasio, puede usarse mientras miran televisión.
  • ★ Portátil, silencioso: este mini strider es compacto y liviano, por lo que es fácil de usar y transportar a cualquier hogar u oficina, también es silencioso y discreto.
  • ★ Pantalla multifunción: vea sus estadísticas mientras hace ejercicio con el monitor, el monitor LCD muestra el tiempo transcurrido, el recuento total, los pasos por minuto, las calorías quemadas y el escaneo.
  • ★ Tamaño: 85x43x120 cm, el peso máximo del usuario es de hasta 200 kg.
  • ★ Pedal antideslizante: nuestro mini paso a paso utiliza pedales grandes, texturizados y antideslizantes, así como protectores de piso antideslizantes para garantizar la seguridad del usuario.

KDJJH Mini Stepper Fitness, Stepper hidráulico Mini Stepper Multifuncional Máquina de Step Swing Máquinas de Step para Fitness con Pantalla LCD Equipo de Ejercicios,Black_30x38x20cm/12x15x8inch

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1 Nuevo Desde 157,99€
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Características

  • estable y antideslizante: Stepper Fitness material de hierro de alta calidad, el armazón de base es de alta calidad y duradero, que dota al paso a paso con la estabilidad y la vida de servicio larga.
  • Tamaño: 30x38x20cm Swing Stepper / 12x15x8inch, con relieve en la superficie, que es antideslizante y perfecto para dar masajes a sus pies cuando el ejercicio con los pies descalzos. De ancho, con textura, antideslizantes pedales mantener los pies seguros.
  • perfecto Rendimiento: Máquina Steps Con cilindro hidráulico de alta calidad y la primavera con un mejor efecto de amortiguación y le proporciona una mejor experiencia de ejercicio.
  • Diseñado ergonómicamente: Stepper Up-Down Para todos los tipos de cuerpo, imita el movimiento natural del cuerpo de la escalada, a diez minutos de la escalada igual a media hora en funcionamiento, le dan un entrenamiento intenso de la cabeza a los pies.
  • Pantalla LCD: Mini Step Lateral posee un medidor electrónico, que puede rastrear y registrar automáticamente su tiempo de ejercicio, contar y calorías. Con la gran pantalla, es más fácil realizar un seguimiento de su estado físico y el progreso.

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1 Nuevo Desde 180,67€
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Características

  • ✔ Alta calidad, completamente ensamblado, ligero y portátil, fácil de almacenar (16.09 lb / 7.3 kg), proporciona un entrenamiento aeróbico de bajo impacto, pantorrillas, muslos, glúteos y caderas, el equipo de entrenamiento digital realiza un seguimiento de sus pasos, tiempo y calorías, construcción de acero sólido, capacidad de carga de 220 lb / 100 kg, pedales antideslizantes anchos que garantizan la seguridad, incluye dos bandas de resistencia para ofrecer un entrenamiento de cuerpo completo
  • ✔ Estable y silencioso: nueva transmisión silenciosa, silenciosa y silenciosa El nuevo diseño de estiramiento de metal reduce el ruido áspero y prolonga la vida útil del stepper.
  • ✔ Masaje antideslizante: paso a paso para masaje de pies mientras se ejercita Hay varios golpes en la pedalera ancha de PVC, por lo que cuando pisa el pedal, toda la gravedad humana se concentra en el pie. La protuberancia es presionar la persecución y estimular las seis posiciones correspondientes de las plantas de los pies, para lograr el efecto del masaje y la forma física.
  • ✔ Pantalla LED: Medidor de calorías fácil. En el paso a paso se asume un medidor inteligente que puede acumular datos de ejercicio. No solo es conveniente que los atletas comprendan el tiempo, la frecuencia y las calorías del ejercicio.
  • ✔ Amortiguadores : Cuidar la almohadilla antideslizante del talón desnudo Además de prestar atención a si el método de ejercicio es correcto durante el ejercicio, se debe prestar más atención a la lesión durante el ejercicio. diseñó la almohadilla de choque del talón para reducir la probabilidad de lesiones debido al ejercicio.

WMX Mini Stepper con Pantalla LED – Instalación sin hidráulica silenciosa aeróbica Ejercicio Multifuncional Fitness Equipo para el hogar Oficina portátil Stepper

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1 Nuevo Desde 224,00€
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Características

  • Fortalece los músculos: proporciona un ejercicio aeróbico completo y fortalecimiento muscular. Este stepper puede ayudarte a conseguir un equilibrio y saludable cuerpo entero entrenamiento.
  • Agarre ergonómico, eleva el talón y permite que tus tobillos experimenten menos impacto durante el ejercicio.
  • Los pedales grandes y antideslizantes garantizan un pie seguro. También tiene una función de masaje de pies. También incluye un protector de suelo antideslizante para aumentar el agarre.
  • ☆El grado de resistencia se puede ajustar individualmente de acuerdo a las condiciones del cuerpo del usuario; de esta manera, este pasador también es un dispositivo de entrenamiento adecuado para personas mayores y principiantes.
  • ☆Ahorra espacio, la escalera es lo suficientemente pequeña para llevarla a cualquier lugar ligeramente.

JLGROUP Fitness Stair Stepper para Mujeres y Hombres, Mini Stepper Fitness Cardio Exercise Trainer, StepperTwisting Machine, Stepper Ejercicios Equipo con Monitor LCD

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Características

  • Compacto y conveniente: solo ocupa poco espacio, puede colocarlo en cualquier lugar de su casa y hacer ejercicio en cualquier momento convenientemente. El stepper es realmente un equipo de ejercicios perfecto para dar forma a tus brazos, cadera, cintura, piernas y ayudar a construir una figura perfecta.
  • PLACAS ANTIDESLIZANTES: está construido con placas antideslizantes para mantener sus pies plantados de manera cómoda y firme durante su entrenamiento.
  • CONSTRUIDO PARA DURAR: El stepper presenta una construcción de acero resistente para garantizar que su stepper dure el mayor tiempo posible físicamente.
  • SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO: los monitores y pantallas de computadora incorporados; calorías (teóricas) quemadas, escaneo, zancadas por minuto y tiempo para permitirle realizar un seguimiento de su progreso fácilmente y hacer que su viaje sea aún más satisfactorio.
  • GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN DE DINERO DE 30 DÍAS Y GARANTÍA DE SATISFACCIÓN DEL 100%: ofrecemos un servicio de devolución de dinero de 30 días y una garantía de satisfacción del 100%. No dude en contactarnos para cualquier consulta, su satisfacción está garantizada. Cualquier necesidad, contáctenos libremente.

PHNWL-Máquina de Step a Swing Stepper Movement Fitness Room Para Principiantes y Profesionales, Peso Máximo de 100 Kg The Swing Stepper

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Características

  • Pequeño: conveniente para el pequeño - H x W x D, cada sala de estar o en la oficina equipadas expansor sobre (el peso del usuario hasta 100 kg) 430x430x200MM.
  • El diseño ergonómico: 38 ° ángulo ergonómico, sin dañar el movimiento del tobillo y la disminución de la carga de ejercicio. .
  • La formación de equipos: objetivo de desarrollo para todos los grupos de músculos bíceps, los músculos abdominales y la espalda, las nalgas y los muslos - músculos de la pantorrilla - para la formación, el ejercicio aeróbico, el ejercicio aeróbico, de resistencia, y así sucesivamente. .
  • Seguridad: Proteja su tobillo para la familia para proporcionar una plataforma de dormir en silencio, a reducir el impacto en usted y su familia.
  • Antideslizante servicio de masajes piso, plástico ABS, más bump masaje, seguridad antideslizante
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