Máquina de step

Una maquina de step también llamada maquina stepper o steps es una maquina de ejercicios, normalmente portatil, diseñada para simular el movimiento de subir escaleras sin moverte del lugar lo cual convierte a este aparato de step en un complemento perfecto para la salud integral. tambien te puede interesar -> bicicleta eliptica 

 

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Maquinas de step baratas

Son maquinas de step para casa básicas muy económicas diseñadas para el deportista novato que quiere empezar a cuidarse y adelgazar.

Maquinas de step calidad precio

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Maquinas de step profesionales

Son máquinas de step con accesorios y diferentes programas y extras que harán tu entreno mucho más completo y polivalente

¿Que es una máquina de step?

Una máquina de step es un aparato diseñado para simular el acto de subir escaleras, pero sin moverse del sitio. Consta de dos plataformas para los pies, los cuales permanecen horizontales. El funcionamiento va depender exclusivamente de la fuerza que le das a los pedales. Su mecanismo básicamente imita el movimiento de las piernas el subir y bajar escalones. Es un ejercicio divertido y puedes hacerlo en cualquier momento, mientras escuchas música o ves televisión en la comodidad de tu hogar.

Qué músculos desarrolla una maquina de step?

Los músculos que mayormente se desarrollan con una máquina de step, son los músculos de las piernas y glúteos: los gemelos, isquiotibiales y cuádriceps. Aunque existen otras máquinas y actividades para trabajar el tren inferior, es la máquina de step la que ofrece mayor intensidad en cada movimiento de las piernas.

No obstante, algunos modelos incluyen en su diseño manillas, abrazaderas o gomas elásticas que podrás sujetar con las manos y te que permiten girar el tronco y ejercitar igualmente brazos y pectorales (tren superior).

¿Qué maquina de step comprar?

El mercado actualmente cuenta con una gran diversidad de marcas y modelos de estas máquinas, lo cual hace un poco difícil la elección de la más adecuada para cada individuo, según los gustos y necesidades de cada uno. Si quieres que tu compra sea lo más acertada posible, no olvides tomar en cuenta en tu comparativa qué tipo de entrenamiento prefieres, si buscas un máquina de step sólo con pedales o la quieres que incluya bandas elásticas.

¿Que stepper adquirir?

Las configuraciones más populares para adquirir stepper cardio fitness (stepper para adelgazar, asi lo llaman algunas personas) son las que te hemos relacionado primordialmente por medio de nuestro, esta clase de productos son muy chicos y son para que sencillamente poseas que ubicar los pies, tienen un peso muy prominente para que no se levante del suelo y consigas hacer el ejercicio y el movimiento de stepper con tus pies estando sentado suponiendo que de esta forma lo elijas.

Es verdad que además hay otras configuraciones que se parecen más a las máquinas de stepper y están acompañadas con una región para sujetar y acompañar el movimiento con las manos, pero, más allá de que además te hemos agregado alguna de estas configuraciones, tienden a ser menos adquiridas puesto que tienen un precio más grande y son más aparatosas.

Verdaderamente, puedes llevar a cabo lo mismo con el otro estilo de stepper y lo inmejorable es que tiene la enorme venta de qué te facilita llevar a cabo el ejercicio tanto parado como sentado, puedes estar observando una película o aprendiendo mientras te mantienes en movimiento y aumentas tu gasto calórico.

Comprar Stepper Barato

La mayor parte de las configuraciones que poseemos relacionado en el muestreo de productos de Amazon con nuestro link de referido son configuraciones en muy económicas en relación a la durabilidad que te van a prestar y a la calidad que tienen estos productos, la mayor parte de marcas son muy populares y recogen una extensa selección de buenas críticas positivas con lo cual te tenemos la posibilidad de asegurar que vas a conseguir un producto de calidad y un retorno a tu inversión más que asegurado.

Los costos acostumbran rondar los 50 € lo cual es subjetivamente poco si se tiene presente la herramienta y practicidad que dan estos productos para personas de todas las edades.

Son un producto muy a tomar en cuenta además para todas esas personas adultas con inconvenientes en las articulaciones pero que le han sugerido sostener un mínimo movimiento para continuar activando la musculatura y consiguiendo los resultados positivos de hacer educación física. Algunas configuraciones además tienen dentro bandas de resistencia atadas con lo cual se va a poder hacer un trabajo complementario de fuerza con ese trabajo cardiovascular que va a hacer que el ejercicio en su grupo global sea muchísimo más efectivo.

Suponiendo que deseas descontento descontenta con tu adquisición puedes entrar en contacto con el servicio de Amazon y pedir una devolución gratis con lo cual nosotros te sugerimos y suponemos que este es el más destacable sitio donde tendrás la posibilidad de adquirirlo y por esto todos los productos que hemos enlazado en este o le tienes en la parte de arriba de la página son que vienen de los listados de esa compañía.

Especificaciones técnicas de cada maquina de step

Aquí encontrarás todas las especificaciones técnicas así como las características detalladas de cada producto.

CalmaDragon Escaladora para Piernas, Stepper para hacer ejercicio de gluteos y cardio, Máquina Elíptica, Escaleras de Ejercicio Step

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Características

  • DISEÑO ÚNICO: El Stepper trainner de CDSport de Calma Dragon es óptimo para el entrenamiento específico del cuerpo, para entrenar eficazmente tus piernas y caderas, acelerar la quema de grasa. También puede ejercitar los brazos y los hombros juntos para que la reducción de grasa sea tan fácil y divertida como patinar utilizando las correas de las que viene provisto. Talle de zapatillas maximo aceptado por los pedales: 40 (26cm)
  • COMODIDAD MÁXIMA: Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con bordes antideslizantes proporcionan seguridad cuando se entrena con la máquina escalonada Stepper Trainner - capacidad de carga máxima: 100 kg aprox. El producto está hecho de materiales de alta calidad y tiene un gran diseño de pedal antideslizante para un ejercicio seguro y estable.
  • PANTALLA MULTIFUNCIONAL: El entrenador muestra las calorías quemadas, el tiempo de ejercicio y la cantidad de pasos para que sus movimientos sean más claros. El grado de resistencia se puede ajustar individualmente dependiendo del estado de forma del usuario; De esta manera, esta máquina de pasos también es un dispositivo de entrenamiento apropiado para personas mayores y principiantes.
  • MÁXIMO EJERCICIO, MÍNIMO ESPACIO: El diseño funcional del Stepper CalmaDragon ofrece, en el menor espacio posible, las posibilidades más altas de ejercicio para todo el cuerpo. Dispositivo de entrenamiento óptimo para un entrenamiento completo: trabaja los abdominales, las piernas, los muslos y toda la parte inferior del cuerpo
  • GRAN ABSORCIÓN DE CHOQUES: nuestro stepper trainner aeróbico más vendido está listo para soportar el impacto de incluso los entrenamientos más agresivos, absorbiendo el choque sin dañar la alta calidad y antideslizante. Por cuestiones de limpieza e higiene, el productos viene con una minima lubricación de los pistones. Se recomienda aplica un aerosol lubricante en el caso de hacer ruido.

Vinteky Máquina de Step Stepper con Cintas de Entrenamiento para Profundidad Musculatura, Negro + Blanco

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Características

  • Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con cantos antideslizantes proporcionan seguridad al entrenar con la máquina de step–capacidad de carga máxima: 100 kg aprox.
  • La máquina de step mida fácilmente el consumo de calorías, domine el tiempo y la frecuencia del ejercicio y evite el dolor de los tejidos musculares causado por el ejercicio excesivo.
  • Aparato de entrenamiento óptimo para un entrenamiento integral: trabaja los abdominales, las piernas, los muslos y toda la parte inferior del cuerpo. Hay la función de masaje si quítese los zapatos.
  • Para usuarios principiantes y avanzados desde una amplitud de movimiento para senderismo y alpinismo. La máquina de pie multifunción es liviana y fácil de transportar. Puede usarlo en casa, en la oficina, en la sala de yoga o en el parque.
  • Cintas de látex para el entrenamiento específico de brazos y la parte superior del cuerpo.

Jocca 6307 - Máquina de Step Stepper con cintas de entrenamiento

52,95
44,90  disponible
6 Nuevo Desde 44,90€
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Características

  • Peso máximo que soporta 100kg
  • Display con contador de pasos e intensidad del ejercicio
  • Ejercicio del tren superior gracias a los dos extensores

Reebok Step, Rojo

122,45  disponible
1 Nuevo Desde 122,45€
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Características

  • La alfombra de entrenamiento adidas proporciona una amortiguación sensible de 10 mm para comodidad y presión reducida en las articulaciones, lo que la convierte en un compañero de entrenamiento óptimo
  • La tecnología de celda cerrada ayuda a minimizar la absorción de humedad, lo que hace que sea fácil de lavar y se mantenga libre de sudor y limpio
  • Diseñada con bordes de tela cosida, la alfombra en sí misma es extremadamente duradera y capaz de resistir el más riguroso de los regímenes de entrenamiento
  • En la parte inferior del tapete, se ha creado una textura de cresta especial para agarrar cualquier superficie lisa y ayudar a reducir el movimiento
  • El tapete es fácil de enrollar y llevar con usted al gimnasio y guardarlo cuidadosamente en casa; Viene con una correa para el hombro de velcro integrada que hace que sea aún fácil de llevar contigo

SportPlus SP-MSP-005 Máquina 2 en 1 con Tecnología de Conmutación Patentada-Mini Step Lateral y de Subida y Bajada con Ordenador de Entrenamiento, Adultos Unisex, Multicolor, 35 x 23,5 x 40 cm

89,99  disponible
1 Nuevo Desde 89,99€
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Características

  • Stepper 2 en 1: Gracias a la tecnología de conmutación patentada, puede cambiar fácil y rápidamente de un escalón lateral a un escalón de subida y bajada.
  • El pequeño ordenador de entrenamiento muestra el consumo de calorías, el tiempo de entrenamiento y el número de pasos.
  • Cilindros hidráulicos de alta calidad y sin desgaste aseguran una secuencia de movimiento suave y dinámica.
  • Peldaños grandes y antideslizantes (aprox. 13 x 32 cm). Peso del usuario hasta 100kg. Dimensiones de instalación aprox. 40 x 35 x 23,5 cm (LxAnxAl).
  • La seguridad del mini stepper ha sido probada según EN ISO 20957-1, EN 957-8.

InnovaGoods IG116363 Máquina de Step, Unisex Adulto, Gris/Negro, Talla Única

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2 Nuevo Desde 101,83€
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Características

  • Fabricado de hierro, goma de alta densidad y ABS
  • Pies antideslizantes y manillar acolchado
  • Ejercicio aeróbico con movimientos rotatorios
  • Contador de actividad
  • Varios niveles de resistencia

Paneltech Máquina de Step Swing Stepper Mini Stepper Fitness Stepper Aparato de Entrenamiento Stepper con Resistencia Regulable y Consola inalámbrica

49,99  disponible
1 Nuevo Desde 49,99€
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Características

  • El marco de acero metálico es muy duradero, con capacidad de carga de hasta 100 kg.
  • Mini tamaño, huella pequeña, sin ruido durante el ejercicio, también el método de uso es simple y eficaz, ejercicio fácil en cualquier rincón de su hogar.
  • Ejercicio aeróbico sistémico: el paso a paso puede hacer que las personas repitan repetidamente la acción de subir las escaleras. Puede usarlo para perder peso, entrenamiento cardiovascular, plasticidad para la parte inferior del cuerpo (cadera, muslo, pantorrilla, etc.) y la parte superior del cuerpo (brazo, hombro, etc.)
  • Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con bordes antideslizantes proporcionan seguridad al entrenar con la máquina de pasos.
  • Ejercicio aeróbico sistémico: el stepper puede hacer que las personas repitan repetidamente la acción de subir las escaleras. Puede usarlo para perder peso, entrenamiento cardiovascular, plasticidad para la parte inferior del cuerpo (cadera, muslo, pantorrilla, etc.) y parte superior del cuerpo (brazo, hombro, etc

Vinteky Máquina de Step Stepper con Cintas de Entrenamiento para Profundidad Musculatura, Negro

48,99  disponible
1 Nuevo Desde 48,99€
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Características

  • 【Seguridad】 Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con cantos antideslizantes proporcionan seguridad al entrenar con la máquina de step–capacidad de carga máxima: aprox 100 kg.
  • 【Intensidad Ajustable】 Puede elegir diferente intensidad cuando hace ejercicio. El botón amarillo en el medio del stepper ajusta la intensidad. Antes del uso del producto, usted necesita poner el botón amarillo al producto que se puede regular la resistencia.
  • 【Pantalla LED】 La máquina de step mida fácilmente el consumo de las calorías quemadas, el tiempo de entrenamiento y el número de pasos del ejercicio y evite el dolor de los tejidos musculares causado por el ejercicio excesivo.
  • 【2 En 1】 Aparato de entrenamiento óptimo para un entrenamiento integral: trabaja los abdominales, las piernas, los muslos y toda la parte inferior del cuerpo. Hay la función de masaje si quítese los zapatos. Cintas de látex para el entrenamiento específico de brazos y la parte superior del cuerpo.
  • 【Multifuncional】 Para usuarios principiantes y avanzados desde una amplitud de movimiento para senderismo y alpinismo. La máquina de pie multifunción es liviana y fácil de transportar. Puede usarlo en casa, en la oficina, en la sala de yoga o en el parque.

Ultrasport Máquina de step Swing Stepper con cintas de entrenamiento / aparato de entrenamiento Stepper con consola inalámbrica – stepper Up-Down para principiantes y usuarios avanzados, step pequeño

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54,40  disponible
1 Nuevo Desde 54,40€
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Características

  • Estable aparato de entrenamiento con robusto bastidor de metal y amortiguadores silenciosos, de alta calidad, con certificación CE / con bandas elásticas para el entrenamiento adicional de la zona de los brazos y los hombros
  • El Swing Stepper de Ultrasport incluye una consola con diversas indicaciones conmutables automáticamente, tales como tiempo de entrenamiento, número de pasos por minuto y consumo de calorías
  • El grado de resistencia se puede ajustar individualmente en función del estado de forma del usuario; de esta manera, esta máquina de step también es un aparato de entrenamiento apropiado para personas mayores y principiantes
  • Aparato de entrenamiento óptimo para un entrenamiento integral: trabaja los abdominales, las piernas, los muslos y toda la parte inferior del cuerpo
  • Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con cantos antideslizantes proporcionan seguridad al entrenar con la máquina de step Ultrasport – capacidad de carga máxima: 100 kg aprox.

HJHYE Mini Stepper, Step Cardio Fitness Maquina de Subir Escaleras Casa, Stepper Up-Down con Banda de Resistencia, Ideal para Principiantes, LCD Pantalla Multifuncional, Carga -150KG

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1 Nuevo Desde 121,58€
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Características

  • 【Entrenamiento de cuerpo completo】 a. Capacidad máxima de carga: 150 kg / 330 lbs; si. 3 modos: 0 ° ~ 20 ° modo de paso; 20 ° ~ 40 ° modo de carrera, 40 ° ~ 60 ° modo de escalada; C. Ángulo de movimiento de 38 °, para proteger el tobillo; re. Cilindros hidráulicos dobles, mantener el equilibrio.
  • 【Ejercicio efectivo】 La resistencia en el stepper de fitness es proporcionada por dos cilindros hidráulicos para pasos suaves que trabajan tus pantorrillas, muslos y músculos de los glúteos, así como tu núcleo, mientras que el aspecto aeróbico del stepper te ayuda a quemar calorías y grasas.
  • 【Portátil, compacto y ejercicio en todas partes】 El peso del stepper es de 12 lbs, puede llevarlo fácilmente con usted, a su hogar y a la oficina. El diseño compacto le permite colocarlo y almacenarlo sin preocupaciones de ocupación de espacio.
  • 【Pantalla LCD】 Este equipo de ejercicio tiene una pantalla electrónica, que puede rastrear y registrar automáticamente su tiempo de ejercicio, recuento y calorías. Con la pantalla grande, es más fácil seguir tu estado físico y tu progreso.
  • 【Diseño y calidad premium】 Los pedales antideslizantes texturizados y las bases anchas proporcionan un entrenamiento estable, silencioso y suave. Los pedales más anchos y el material de acero más resistente brindan a los usuarios confianza para entrenar con él.

CapitalSports Galaxy Step - Máquina de Step, 2 Power Ropes de Apoyo, hasta 120 Kg,Ordenador de Entrenamiento, App FitShow, Bluetooth, Sistema hidráulico de absorción de pisada, Pantalla LCD, Naranja

149,99  disponible
1 Nuevo Desde 149,99€
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Características

  • POCO ESPACIO: En forma con la máquina de escalera Galaxy Step de Capital Sports. Es la máquina de entrenamiento perfecta para ponerse en forma con la ventaja que ocupa muy poco espacio.
  • ENTRENAMIENTO COMPLETO: Junto con la mejora de la resistencia física, el entrenamiento intenso con la máquina de step fortaleces tanto piernas, glúteos y caderas aparte de quemar grasa al mismo tiempo.
  • BUENA SENSACIÓN CORPORAL: Después del ejercicio con la máquina tendrás una buena sensación corporal. Gracias a las cuerdas que tiene incluidas fortaleces también otros grupos musculares, sino que también ejercitas brazos y pectorales.
  • PANTALLA LCD: En la pantalla LCD del ordenador puedes ver el rendimiento como el consumo de calorías o escalones por minuto. Se puede programar para adaptarlo a tus necesidades físicas o de tiempo.
  • SEGURO: Además, puedes conectarlo con la aplicación gratuita FitShow para seguir y documentar tu entrenamiento, grabarlo y compartirlo. El sistema hidráulico amortigua la pisada con una superficie de buena calidad revestida con goma antideslizante.

lunch box Máquinas Step Y Stepper Lateral, Bicicleta Estática Stepper Lateral Portátil, Ejercitador De Piernas Muslo Brazo Entrenamiento De Cuerpo Completo, para Sala De Estar, Oficina, Gimnasio

196,99  disponible
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Características

  • Compacto: 39,5 * 49 * 34cm, ocupando sólo un pequeño espacio. Se puede dar forma a los brazos, las caderas, la cintura, las piernas y ayudar a dar forma a su cuerpo perfecto.
  • Robustez: El paso a paso adopta una estructura de acero resistente. También incluye bandas de resistencia para mejorar su fuerza ejercicio.
  • Gran diseño del panel LCD: El paso a paso está equipada con un monitor LCD, que puede mostrar la hora, número de línea, el recuento total y calorías. Se supervisa y registra sus datos de ejercicio.
  • rendimiento perfecto: El paso a paso tiene un resorte con un mejor efecto de amortiguación, lo que hace que el paso a paso más estable y más seguro. Antideslizante de PVC pedal con función de masaje. El peso del usuario máxima es de 135kg.
  • Servicio: Si usted tiene alguna pregunta sobre el producto, le contestaremos tan pronto como sea posible

Stepper Cardio Fitness Máquina Step con Bandas de Resistencia, Pantalla Multifuncional

79,99  disponible
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Características

  • Este Stepper para personas que quieren entrenar en casa. Especialmente aquellos que tienen tiempo limitado para hacer ejercicio. El training computer digital realiza un seguimiento de tus pasos, tiempo y calorías, ayudándote a realizar un entrenamiento efectivo cada vez que lo pisas.
  • Mueva hacia arriba y hacia abajo con acción de lado a lado para tensar y tonificar los músculos de las pantorrillas, los músculos glúteos y los flexores de la cadera. Las bandas de tonificación removibles ofrecen un excelente entrenamiento para todo el cuerpo. Cardio cómodo: el motor paso a paso cuenta con pistones hidráulicos independientes que le permiten modificar manualmente la dificultad de su entrenamiento.
  • Los pedales anchos, texturizados y antideslizantes mantienen los pies seguros. Las pequeñas partículas elevadas en los pedales también tienen la función de masajear las plantas de los pies. También incluye protectores de piso antideslizantes para mayor agarre. El peso máximo del usuario es de 120 kg.
  • La pantalla LCD informativa asegurará que permanezca enfocado durante su entrenamiento, ya que realiza un seguimiento de Escaneo, Tiempo, Conteo y Calorías.
  • Mini paso a paso, fácil de almacenar cuando no se usa, ocupa menos espacio y es adecuado para equipos de gimnasia en el hogar para deportes de interior. Bajo ruido, operación totalmente silenciosa sin molestar a los demás, diseño de altura ajustable, use la palanca de ajuste de altura para ajustar la altura del paso antes de su entrenamiento en su paso a paso compacto.

LYzpf Stepper Máquinas de Step con Cordón Fitness Stair Portátil Mini Steppers Movimiento Equipo de Entrenamiento Físico Steps para Hacer Ejercicio en la Oficina Casa,Red

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1 Nuevo Desde 180,99€
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Características

  • ▲ EJERCICIO EFECTIVO: Este paso a paso le permite moverse hacia arriba y hacia abajo con acción de lado a lado para tensar y tonificar los músculos de las pantorrillas, los músculos glúteos y el flexor de la cadera. Darte un cuerpo sano
  • ▲ MASAJE MAGNÉTICO: masajee los puntos de acupuntura en las plantas de los pies con imanes para promover la circulación sanguínea, mejorar las funciones fisiológicas humanas y desempeñar un buen papel en quedarse despierto hasta tarde e insomnio
  • ▲ DISEÑO Y CALIDAD PREMIUM: los pedales antideslizantes texturizados y las bases anchas proporcionan un entrenamiento estable, silencioso y suave. Los pedales más anchos y el material de acero más resistente brindan a los usuarios confianza para entrenar con él
  • ▲ Le brinda suficiente seguridad: cuando usa el stepper para entrenar, la superficie de apoyo del pie tiene un área de contacto grande y es antideslizante y tiene un borde antideslizante para garantizar la seguridad, Capacidad de carga máxima: aproximadamente 150 kg, El los requisitos del lugar son pequeños
  • ▲ Herramientas de entrenamiento estables: el stepper utiliza una estructura plástica de metal sólido, sin ruido, amortiguador de alta calidad para entrenamiento adicional en las áreas de los brazos y los hombros

BAIMILI Stepper Cardio Fitness Mini 150kg, Máquina de Step Aparato de Entrenamiento Stepper con Barra de Sujección Y Pantalla Multifuncional

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Características

  • Mini Step Masaje: la bicicleta estática con imán de pedal engrosado puede masajearlo cuando lo usa. Los puntos de masaje de acupuntura ayudan a su salud y a quemar grasa.
  • Fitness en Casa: ¿no tienes tiempo para ir al gimnasio? Nuestro stepper es un súper equipo de fitness adecuado para familias. Es súper silencioso y solo ocupa un espacio pequeño.
  • Robusto: nuestras bicicletas estáticas están hechas de acero inoxidable y PVC de alta calidad, que son resistentes y duraderas. Máximo 150 kg, se puede utilizar durante mucho tiempo.
  • Pantalla de Visualización Multifunción: el seguimiento rápido, fácil y efectivo de todos los resultados del entrenamiento al mismo tiempo, entrenar fácilmente diferentes grupos musculares en todo el cuerpo nunca ha sido tan fácil. Independientemente del tiempo de entrenamiento, los pasos o el consumo de calorías. La pantalla multifunción puede registrar sus resultados en cualquier momento.
  • Compromiso: esta tienda promete que todos nuestros equipos deportivos son de alta calidad, con garantía de un año y reembolso de por vida. Solo le brindamos el mejor servicio.

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Características

  • 2 en 1 paso de ejercicio - Ajustable para "paso a paso lateral" o "paso a paso hacia arriba y hacia abajo".
  • Cilindro hidráulico de alta calidad para resistencia.
  • Mini stepper con reposapiés grandes antideslizantes.
  • Computadora de entrenamiento que muestra las calorías quemadas, el tiempo transcurrido, la cantidad de pasos mostrados y muestra automáticamente los cambios.
  • Peso máximo del usuario hasta 300kg